Sauna Fińska - Tradycyjny Relaks w Nowoczesnym Wydaniu

Odkryj autentyczne doświadczenie sauny fińskiej, znanej również jako sauna sucha. Zanurz się w świecie głębokiego relaksu i licznych korzyści zdrowotnych, jakie oferuje ten klasyczny typ sauny.

Nowoczesna sauna fińska z piecem kamiennym

Czym Jest Sauna Fińska?

Sauna fińska, często nazywana sauną suchą, to tradycyjna forma sauny pochodząca z Finlandii. Charakteryzuje się wysoką temperaturą (80–100°C) i niską wilgotnością powietrza (5–20%). Jest idealnym miejscem do głębokiego odprężenia oraz regeneracji ciała i umysłu.

Korzyści Zdrowotne Sauny Fińskiej

  • Poprawa krążenia: Wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne.

  • Detoksykacja organizmu: Intensywne pocenie pomaga usuwać toksyny.

  • Wzmocnienie odporności: Regularne sesje mogą zwiększyć odporność na infekcje.

  • Redukcja stresu: Sauna pomaga obniżyć poziom kortyzolu.

  • Regeneracja mięśni: Idealna po wysiłku fizycznym.

Wyposażenie Sauny Fińskiej

Rodzaje Drewna Stosowane w Saunach Fińskich

Do budowy naszych saun fińskich wykorzystujemy najwyższej jakości drewno, które zapewnia nie tylko estetykę, ale także trwałość i komfort:

  • Świerk skandynawski: Klasyczny wybór o jasnej barwie i przyjemnym zapachu.

  • Osika: Drewno o niskiej przewodności cieplnej, idealne dla komfortu użytkowników.

  • Abachi lub Samba: Drewno abachi cechuje się niską przewodnością cieplną i gładką powierzchnią, co zwiększa komfort użytkowania.

  • Jodła kanadyjska: Charakteryzuje się unikalnym rysunkiem słojów.

  • Cedr kanadyjski: Ekskluzywne drewno o pięknym aromacie i wyjątkowej trwałości.

Nowość: Oferujemy również wykończenia ze specjalnych płyt SAUNABOARD, które posiadają niesamowitą strukturę drewna, nadając saunie nowoczesny i unikalny wygląd.

Piece do Sauny Fińskiej

Piec do sauny to serce sauny fińskiej, odpowiedzialne za osiągnięcie odpowiedniej temperatury:

  • Piece elektryczne: Dostępne w różnych mocach (2,2 kW do aż 72 kW w przypadku pieca do saun eventowych EOS Mega HD), z wbudowanym lub zewnętrznym sterownikiem.

  • Piece z parownikiem (dwu funkcyjne): Pozwalają na uzyskanie różnych rodzajów kąpieli – tradycyjnej, wilgotnej, mokrej lub ziołowej. Często nazywane też piecami combi.

  • Piece opalane drewnem: Idealne dla miłośników tradycyjnych rozwiązań i naturalnego klimatu.

  • Producenci w naszej ofercie: Tylö, Helo, Harvia, EOS i Huum

Nowoczesne rozwiązania: Najnowsze modele pieców o otwartej stylistyce, wypełnione dużą ilością kamieni, umożliwiają intensywne polewanie wodą i tworzenie pary.

Dowiedz się więcej o stosowanych przez nas piecach »

Sterowniki do Sauny

Zaawansowane sterowniki do sauny umożliwiają pełną kontrolę nad parametrami kąpieli:

  • Sterowniki mechaniczne: Proste w obsłudze, z pokrętłami do regulacji.

  • Sterowniki elektroniczne: Nowoczesne panele dotykowe, często z funkcją WiFi.

  • Funkcje sterowników:

    • Regulacja temperatury i czasu pracy.

    • Sterowanie oświetleniem i wentylacją.

    • Obsługa promienników podczerwieni (w saunach typu combi).

    • Zdalne sterowanie za pomocą aplikacji mobilnej (w modelach z WiFi).

Akcesoria i Dodatki

  • Cebry i chochle: Niezbędne do polewania kamieni wodą.

  • Termohigrometry: Do monitorowania temperatury i wilgotności.

  • Klepsydry: Pomagają kontrolować czas spędzony w saunie.

  • Oświetlenie: Specjalistyczne lampy odporne na wysokie temperatury.

  • Nagłośnienie: Systemy audio umożliwiające relaks przy ulubionej muzyce.

  • Aromaty i zioła: Esencje zapachowe i saszetki z ziołami dla aromaterapii.

  • Kamienie do pieca: Specjalne kamienie akumulujące ciepło.

Jesteś gotowy na własną saunę fińską?

Skontaktuj się z nami:

Rodzaje Saun Fińskich Oferowanych przez Saunypro

W naszej ofercie znajdziesz różne typy saun fińskich, dostosowane do indywidualnych potrzeb:

  • Sauny do zabudowy na wymiar: Tworzone według Twoich wytycznych, idealne do nietypowych przestrzeni (90% naszych realizacji).

  • Kabiny modułowe: Dostępne w kilkunastu wielkościach, przeznaczone do szybkiego montażu.

  • Sauny zewnętrzne: Wolnostojące sauny ogrodowe, oferujące wyjątkowy relaks w otoczeniu natury.

Naszą specjalnością są sauny do zabudowy w dowolnym wymiarze i kształcie, umożliwiające aranżację w piwnicach, na poddaszach czy we wnękach.

Idealna Sauna Fińska dla Twojego Domu

Marzysz o własnej saunie fińskiej w domu? Oferujemy kompleksowe rozwiązania dostosowane do Twoich potrzeb:

  • Projekty na wymiar: Dopasowane do dostępnej przestrzeni.

  • Materiały najwyższej jakości: Naturalne drewno, takie jak świerk skandynawski czy cedr.

  • Nowoczesne wyposażenie: Piece do sauny, oświetlenie LED, systemy audio.

Zobacz naszą ofertę saun domowych »

Jak dbać o Saunę Fińską?

  • Regularne czyszczenie: Usuwaj pot i zabrudzenia po każdej sesji w saunie fińskiej.

  • Konserwacja drewna: Stosuj specjalistyczne preparaty do impregnacji.

  • Kontrola sprzętu: Regularnie sprawdzaj stan pieca, sterowników i instalacji.

  • Wentylacja: Upewnij się, że sauna jest odpowiednio wentylowana.

Innowacyjne Rozwiązania – Biosauny i Sauny Typu Combi

Biosauny ziołowe to połączenie tradycyjnej sauny fińskiej z wyższą wilgotnością i niższą temperaturą (~60°C, wilgotność do 65%). Dzięki specjalnym piecom z wbudowanym parownikiem lub automatycznemu nawilżaczowi możesz cieszyć się różnymi rodzajami kąpieli:

  • Sauna sucha: Tradycyjna, z niską wilgotnością.

  • Sauna wilgotna: Gdy polejesz rozgrzane kamienie wodą.

  • Biosauna: Z włączonym parownikiem, zwiększającym wilgotność.

  • Aromaterapia: Dodając zioła lub esencje zapachowe, wzbogacisz swoje doświadczenie.

Sauny mix: Wykonujemy również sauny fińskie w połączeniu z promiennikami IR (podczerwień), łącząc zalety obu typów saun.

Zobacz też naszą ofertę saun infrared »

Najczęściej zadawane pytania

  • Tak, oferujemy sauny do zabudowy na wymiar, które mogą być dostosowane do mieszkań, poddaszy czy piwnic.

  • Biosauna działa w niższej temperaturze (~60°C) i wyższej wilgotności (do 65%), dzięki czemu jest łagodniejsza dla organizmu.

  • Sauna fińska (sauna sucha) działa w wysokiej temperaturze od 80°C do 110°C i niskiej wilgotności około 10%, ogrzewając powietrze w pomieszczeniu za pomocą pieca z kamieniami. Sauna infrared wykorzystuje promieniowanie podczerwone, które bezpośrednio ogrzewa ciało przy niższej temperaturze od 40°C do 60°C. Sauna infrared jest łagodniejsza dla organizmu i szybciej się nagrzewa, podczas gdy sauna fińska oferuje tradycyjne, intensywne doświadczenie saunowania.

  • Sauna sucha (sauna fińska) jest bezpieczna dla większości osób i przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Jednak osoby z pewnymi schorzeniami, takimi jak choroby serca, nadciśnienie, problemy z krążeniem czy kobiety w ciąży, powinny skonsultować się z lekarzem przed korzystaniem z sauny suchej.

  • Zaleca się korzystanie z sauny suchej 2–3 razy w tygodniu. Sesje mogą trwać od 10 do 15 minut, z przerwami na schłodzenie organizmu. Regularne korzystanie z sauny suchej wspomaga detoksykację organizmu, poprawia krążenie, relaksuje mięśnie i wzmacnia odporność.

  • Przed wejściem do sauny suchej warto wziąć ciepły prysznic i dokładnie osuszyć ciało. W saunie należy siadać lub leżeć na ręczniku. Po zakończeniu sesji zaleca się stopniowe schłodzenie organizmu, na przykład pod prysznicem o obniżanej temperaturze wody. Ciało schładzamy zawsze zaczynając polewać je zimną wodą od stóp w górę.